第四小组

  马战中学

  爱之中学

  b组

  第一小组

  成功中学

  百圣中学

  第二小组

  风怀中学

  伟雄中学

  第三小组

  早稻中学

  第六中学

  这次16强进8强的挑战对手老头手爱多心中学篮球队，安西西教练沉了沉

  颜色，

  很明显是对这次比赛的信心。

  选手们的成长安西西都看在眼里。

  大前锋：陈风

  身高：220cm

  体重：111kg

  小前锋：许光男

  身高：215cm

  体重：102kg

  中锋：张龙

  身高：212cm

  体重：105kg

  控球后卫：树立

  身高：192cm

  体重：92kg

  得分后卫：郭帅

  身高：198cm

  体重：90kg

  对于老对手大家都算是了解，安西西也就作了一些战术分析和

  对手最新的情报分享给大家。

  除了中锋余浩男变为张龙外，其它先发选手保持不变。

  体能的训练加传球的练习作为今天的重点练习，要知道安西西很了解

  选手们的求胜欲，别说是选手们，教练安西西当初看上翔德高中

  就是为了能与这帮好苗子一起将篮球名校重振当年的风范。

  “大家把身体练好，不怕赢不了对手，就怕体力撑不了！”

  安西西一边看着大家有条不紊的进行着折返跑，俯卧撑每人200个，分两

  次做，还有就是器械的使用训练，这对选手们在下半场，尤其是比赛关键时刻

  后续力的延续非常的重要。

  依木花无奈的看了看安西西，要知道依木花平时在篮球的训练已经

  算是超负荷的训练了，因为在家里依木花也早就叫爸爸依大伸买来了

  进口最好的训练器材，光价格就是天文数字，所以再次使用这些

  对比之后显得有些廉价的器材反而有点格格不入。

  “我已经够强壮了，我可以少练吗？”

  依木花没有出声，只是作作口型。

  “兄弟，你最近好像精神了点，这次比赛你可要争取出场

  ，我会给你争取机会。”

  依木花一边做着引体向上，一边向旁边刚刚做完20个引体向上的白国亮说道。

  “花哥，我知道，我希望比赛能有垃圾时间，那样我们这些可怜的

  替补就有机会上场了。”

  白国亮自我安慰说道。脸上却是写着失望。

  基础训练之后就是投篮训练，接着是投篮训练，为了不太引人注意，

  依木花尽管控制着自己的想法，目前手上有三个绝招，分别是

  第一幻影脚步，熟练度为8颗星，比赛中运用时随体力情况目前能用

  3-4次左右。

  第二是狂摆，熟练度为5颗星，比赛使用比较熟练，成功很高，但是却易受

  情绪影响而发挥失常度为百分之30。

  第三是冲天炮，熟练度为2颗星，比赛使用目前为零，正在研发中，不过威力不

  输狂摆，也是突破技能绝招。

  因为冲天炮的动作难看很奇特，所以一旦实践起来会有很大的回头率。

  这时候依木花就稍微的用了一下，直接引来了展比和孙高他们的

  看法，大家都对依木花这些层出不穷的怪招给惊呆了。